ORARI Lunedi / Venerdi: 07.00 - 22.30 • Sabato e Domenica: 08.00 - 18.00
P.zza Guglielmo Marconi 7/d • 20871 • Vimercate (MB)
Top

W Step

02_cardio

CARDIOVASCOLARE

W Step

Lo step è una ginnastica aerobica che prevede una serie di esercizi dinamici di salita e discesa dalla piattaforma seguendo un ritmo costante scandito dalla musica svolgendo divertenti coreografie.

Allena tutto il corpo in maniera semplice e divertente e stimola il sistema cardiovascolare, migliora la deambulazione, l’equilibrio e l’armonia dei movimenti, nonché la coordinazione.

 

CORSI

Event Hours(4)

  • Lunedì

    11.15 - 12.00

    Matteo

  • Venerdì

    19.50 - 20.35

    Francesca

  • off sabato

    10.45 - 11.30

    Matteo

  • off sabato

    15.00 - 15.45

    Francesca

06_icona

Vuoi saperne di più sui nostri corsi?

Contattaci, ti risponderemo appena possibile!

Contattaci